歡迎訪問電子書免費閱讀網!
電子讀書網

誰偷走了你的健康

  • 資源類型:免費電子書
  • 書名:誰偷走了你的健康
  • 作者:紀康寶
  • 出版社:山東科學技術出版社
  • 電子書格式:pdf,txt,chm,doc
  • 書的分類:
  • 下載次數:
  紀康寶,我國著名養生專家、大眾健康科普作家,2006年全國生活類暢銷書《細節決定健康》系列、《給老爸老媽的健康枕邊書》的作者,國內知名養生機構孔伯華養生醫館“亞健康教育研究室”主任。

近年來,紀康寶先生一直致力于亞健康教育與中醫養生保健的課題研究,并作為相關課題研究的帶頭人,相繼出版了一系列養生保健著作,如《細節決定健康》、《無病-身輕》等,因其獨特的養生視角和新穎的健康理念,書一出版,便廣受好評,成為大眾健康類圖書一道獨特的風景線,并多次榮登暢銷書排行榜。紀康寶..   《誰偷走了你的健康》一書通過揭示影響生命健康的真相及其致病因素,深入闡述了現代生活對健康的種種危害。它能夠教會讀者改變錯誤的健康觀念,并做出正確的選擇!
  全書分別闡述了外界環境對健康的危害、人們自身的生活方式誤區、不合理的飲食、錯誤的用藥、不良的生活習慣及陳舊的健康觀等,告誡人們,健康不是一成不變的,掠奪“健康”的很大一部分原因源自我們自身,需要引起警惕,從而引發人們對健康的重新思考!

  中國權威健康媒體《健康時報》年度重點推薦讀物!
  怎樣活不生病?
  誰動了健康的奶酪?
  科學時代如何升級你的健康觀?
  本書將要改變你的生活!并將引發你對飲食、工作、娛樂以及疾病的重新思考!在21世紀“大健康觀念”的理念下,讓你的健康觀全面升級!
  不生病的63種養生方案,全面揭示危害健康的真相及不生病的養生策略。
  送親人、送朋友、送領導、送員工!細節決定健康,科學成就健康!
  很多企業家在對待自己“健康”的問題上,不但是不“管”不“顧”,而且“坐吃山空”,可以大把大把地、肆無忌憚地透支“健康”去應對“忙”!結果是:“成功”到手=“健康”沒有。
   ――國家體育總局體科所越野行走運動首席講師、國家級社會體育指導員、北京體育大學教授 趙之心
   掠奪“健康奶酪”的很大一部分原因是源自我們自身,需要引起警惕。本書將會引發你對生活、工作、娛樂以及疾病進行重新思考!
  ――暢銷書《求醫不如求己》策劃人劉觀濤
  70%的慢性病都是可以預防的,只要采取預防措施,就能減少一半的死亡。許多人不是死于疾病,而是死于無知。
  ――世紀衛生組織(WHO)前總干事中島宏博士
   在我們的日常生活中,不當的生活方式往往在不經意間對人們的身心健康產生危害,年深日久,這些危害就會形成疾病。本書正是從生活方式病出發,分為九個部分。從生理、醫學角度進行比較專業的分析,并提出可行的避害趨利的方案,具有一定的參考和實用指導價值。
   是誰偷走了你的健康?當頭疼、疲倦惡心、耳鳴、眼干、昏昏欲睡、心煩、注意力不集中、記憶力減退開始常伴你時,你是否看到了日常生活中健康殺手的真面目?本書教會你注意生活中的細節,認真對待自己的身體,合理安排作息,保持健康、活力的狀態。

只有不斷學習,才能夠使人為斷進步,讀書能夠使人心情愉悅。我們也希望您在讀完這本《誰偷走了你的健康》后,能夠有所收獲。作者紀康寶和山東科學技術出版社感謝您能夠選擇并閱讀《誰偷走了你的健康》pdf電子書,并希望您能夠對本書或本站提出寶貴意見。
------分隔線----------------------------
電子書《誰偷走了你的健康》下載說明
  • 站內電子圖書由多方收集,只供學習瀏覽使用,請更多地支持正版圖書。
  • 如果本站的電子書籍侵犯了您的版權,請務必告知[email protected]
  • 本站僅作為免費交流電子書的平臺,對其它個人侵犯版權的行為不承擔任何責任。
  • *目前由于服務器調整,部分圖書暫停下載,將邀你到最優惠的正版圖書網站。
  • 圖書原作者為圖書的編寫付出了辛勞,下載電子書前請確認悉知本站的要求和建議,謝謝您的合作!?如何獲取電子書
推薦圖書
尖峰时速登陆 IAC真的能赚钱吗 好想加入 王者荣耀打手如何赚钱 股票配资是什么意思,合法吗 讲课软件赚钱 上证指数历史走势图 药材公司怎么赚钱 守卫剑阁神xs升级6版怎么赚钱快 剪辑什么赚钱 dnf龙挑赚钱 股票分析方法 2010年上证指数 视频和文章哪个赚钱 边境之旅赚钱快 开视频玩游戏赚钱吗 打字赚钱软件是啥 怎么预测股票涨跌